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教你唱歌气息不足怎么练

唱歌技巧 2019年01月06日 28357 阅读

没有气息，声带是不会振动并发声，虽然平时说话靠的是声带振动，但平时唱歌如果仅靠声带振动是不够的。想要你的嗓子有弹性、有耐久度，就需要源源不断的用气流来冲击声带。下面我介绍一下如何控制气息来帮助大家控制自己的声音。

一、胸腹部呼吸

胸腹部呼吸让两肋扩大，降低横膈膜，这样的呼吸范围比较大，伸缩性很强，可以让气息更加均匀。

1、慢吸慢呼总体的要求——站稳，双目平视前方，头正，肩放松，像在旷野呼吸花香一样，慢慢吸足气。要感觉到腰腹之间充气膨胀，气入丹田，但是要收小腹，保持几秒后，轻缓呼出。

可以在呼气的时候加入以下练习：呼气时练习xiao lan（拼音小兰），一声声渐渐远去；或者数数1、2、3、4…，嘴上用力，发音之间不要闭住声门，不要跑气换气，数得越多越好。

2、快吸慢呼快速短促地吸气，并保持气息；呼气时缓缓呼出，配合声音，平稳均匀。

培训讲课过程经常用到这个方法。呼气时，可以通过以下发声练习：巴拔把爸低答底大夸大；

换气练习：广场上，红旗飘，看你能数多少旗，一面旗，两面旗，三面旗，四面旗，五面旗……

相声小品里的“数来宝”经常用这个形式，大家可以观察演员的呼吸。

唱歌

强控制练习要求气要吸得深并保持一定量，呼气要均匀、通畅、灵活。强控制练习需要一点声乐练习知识，在这里不好介绍。

大家可以回想：《智取威虎山》里杨子荣喝酒唱歌那一段，最后结尾有个“啊哈，哈，哈，哈哈哈……”基本的感觉就是这样。要体会隔肌和腹肌的作用，发声的时候气息是应该下沉的。

1、吸气深呼气匀。

缓慢持续地发出ai uai uang iang四个音。

2、夸大声调，延长发音，控制气息。

花红柳绿H-ua H-ong L-iu L-v（发音时，声母和韵母之间气息拉长，要均匀、不断气）。

3、通过夸大连续，控制气息，扩展音域。

参考练习诗词：李白《静夜思》，孟浩然《春晓》等。气息控制训练可以把握“深、通、匀、活”四字方针，注意气息和内容的结合。

单纯的语音、气息训练效果并不好，需要大家在实际朗读过程中不断体会、运用。

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