首先气息方面,其实每个人气息都是够用的,有人说要增加肺活量什么的,我觉得必要不是很大。但是气息练什么呢?我觉得是练气息的控制以及运用。
首先要学会呼吸。现在追求的不是胸式呼吸,也不是以前说的“丹田”(腹式呼吸),而是胸腹联合呼吸。可以想像一下闻花香,慢慢深吸一口气(口鼻同时吸气,尽可能把口腔,鼻腔等完全扩张开),感觉肌肉放松、心情十分愉悦。注意不要耸肩,而是胸腹部慢慢张开,感觉肚子就像一个气球慢慢被充满。
接着是控制气息,就是让气息不要一次性全用完,不然就会感到“没气”,可以均匀地发出“s”的声音,尽量拉长,并且感觉肚子慢慢收紧(小腹、腰背部都要慢慢往里收紧)
在气息的运用我认为是要流畅地使用气息即可,让气息持续地,均匀地冲击声带,发出好听的声音,不要憋气,也不要用力过猛
(网络图片)
在练声之前,我认为很重要的一点是做无声练习。练习夸张的表情、以及口腔肌肉的控制。比如舌头尽可能压平,喉咙打开等等。还有身体肌肉的一些协调。
我认为练声其实是一个长期学会控制肌肉的过程,毕竟某一些肌肉我们不能主观地去控制它,只能通过“意念”达到这样的效果。(没研究过解剖学,只是我的YY)
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发声的方式,我觉得只要适合自己,还有适合歌曲的风格就可以,关键是声音松弛(喉咙眼打开,舌头以及口腔、面部肌肉都是在放松的状态)
当然共鸣很重要,我自己认为头腔共鸣是非常重要的,当然有些人也认为流行歌曲口腔共鸣很重要。
在国外的一些文献中,我看到很直观的描述就是感觉声音直直地、流畅地从额头,眉心出来,例如高音部分如下图:

当然除了头腔共鸣,还有胸腔共鸣也是很重要的。我认为即使是高音也是需要有胸腔支持的,不然声音会很白,很单薄。这个自己感受…就是唱的时候声音不要堵在胸口哦。
音准方便涉及到视唱练耳方面,但是在平时练声的时候,我们可以多唱音阶等等。而且一定要严谨,音准要稳。所以在平时练习过程中,要注意每一个音都唱稳,不要有滑音。可以唱一些艺术歌曲,跟着谱子唱,这类歌曲都是比较严谨的。
说是入门,但是涉及的面挺多的
后记:希望保持每天练习20-30分钟,先练气息,再做无声练习,然后唱一些音阶、原音。再唱一些艺术歌曲巩固。一定要循序渐进,不要逼自己扯着嗓子唱一些高音等等。
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- 版权声明:文章由 自学唱歌网 发布于 2021-12-20 12:43
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