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如何找到正确唱歌呼吸感觉

唱歌技巧 2021年12月09日 108 阅读

1、每天在睡觉之前躺在床上，然后慢慢的吸气，感觉自己的腹部慢慢的挺起来，唱歌吸气的时候就要把气吸在这个位置，记住这个位置，因为这是气要存储的地方，因为我们在躺下的时候会使用腹式呼吸，所以站着唱歌时也要保持好这样的吸气感觉。

2、笔直的坐在椅子上，上身弯曲，用手指尖碰触到脚踝处，此时腹部会受到压迫，吸气的时候会感觉自己的腰腹部非常的胀，记住这个位置。

3、大家回想一下狗狗在大热天是如何喘气的，是不是张大嘴巴、吐出舌头，然后快速的喘气。我们在使用这种方式大口喘气的时候，也是在使用胸腹式联合呼吸，所以平时可以多练狗喘气，这是找到胸腹式呼吸，强化横膈肌非常有效的一个办法。

4、大家有没有见过青蛙叫时的样子，它的肚子一鼓一鼓的，为什么能叫那么大声，就是因为它在用肚子使劲。

5、唱歌的时候要用口腔和鼻子同时吸气，在吸气的时候也要保持打哈欠的感觉，因为打哈欠是缺氧的反应，需要在短时间内大量的进入气体，所以打哈欠时我们的气道充分的打开，进气量非常大，这样的肌肉状态有利于唱歌。

6、每天都要做无声的气息练习，例如发“si”音练习，不断的练习，可以让我们控制气息的能力越来越强。

7、用打哈欠的感觉深吸气，然后闭上嘴巴，然后用打哈欠时的肌肉状态慢慢的用鼻子出气。这个练习是在锻炼我们唱歌时呼吸的协调能力，以及唱歌时保持打开喉咙的状态。

8、唱歌气息练习，每天我们都可以至少做100次，因为作为无声练习，它不需要我们专心致志或者是在某些特殊的条件下去练习，睡觉之前、学习的时候、看电视的时候、刷手机的时候，我们都可以练习练习，每天都坚持下去把它养成习惯，逐渐就练成了。其实，学习唱歌就是在让我们的发声器官形成肌肉记忆，练得久了肌肉就有记忆了，在唱歌的时候就可以自然而然地发挥出我们的能力。

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