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唱歌吸气并不是越多越好

唱歌技巧 2021年06月14日 771 阅读

因为我们担心唱歌的时候气不够用,所以在每次换气的时候总是拼命的吸气,但效果却适得其反。

我们总会下意识的认为,气吸的越多,气肯定越长,其实并不是这样。日常讲话呼吸的时候,只是把气吸到了肺的上半部分,腹部并没有太多气息的进入,此时身体表现为胸部抬得很高,肩膀也耸了起来,当唱歌的时候胸部直接塌陷回去,气息一下就用完了,但是一句歌词还没唱完呢,该怎么办呢?我们就会下意识的将身体弯下来,挤压剩余的气息来继续唱歌,声音听上去肯定不稳定。

其实我们的肺部就像是一个金字塔一样,下部的储气量要大于上部,如果用胸式呼吸去吸气,即使把气吸在喉咙眼儿上,那也是不够用的。所以想解决这个问题,我们就要练习胸腹式联合呼吸,将气吸到胸部和腹部,这样就可以将我们的胸腹部都充分的利用起来,呼气的时候就像泄了气的皮球一样,或者就像挤牙膏一样慢慢的往出挤气息。

唱歌

但是人们在呼气的时候,依然感觉气息一下就没了,总是找不到慢慢呼气的感觉,这就是因为我们的横膈肌缺乏锻炼导致的,在呼气的时候应该是用腹部的横膈肌控制着气息,慢慢的往出挤,这样就可以保证气息量的充足。

在吸气的时候也并不是说吸的越满越好,因为如果我们吸气时把胸部和腹部填充的太满,整个呼吸肌肉群就会不自然,导致我们发声过程变得不顺畅,所以吸气一定要有个度,不要过于追求吸入气息的量,应该提高的是我们横膈膜控制呼气的能力。

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