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口语发声对气息控制的要求

唱歌基础知识 2019年02月27日 8964 阅读

1、吸气积极、深入、轻松

吸气要注意避免吸得过满、过紧。如果气吸得过多过猛,使横膈膜过分下降,就会使气息失去流动和调整控制的余地,导致呼吸器官和其他发声器官缺乏弹性,从而造成气息和声音僵化,减弱话语发声所需要的气息灵活变化的能力。

因此吸气过程最要紧的点就是要吸得积极、深入和轻松。这样才能既获得足够的气量,又能避免引起其他非发声器官的紧张,使横膈膜平稳、持久、灵活地控制呼气。要想吸得积极、深入和轻松,就得有良好的精神状态,肌体兴奋,肩膀放松,两肋打开,横膈膜下降。这样气息就自然能吸得深入、垂直,状态积极,易于控制。

2、保持较稳定而有弹性的气息压力

发声时的呼气是在声门关闭,构成一定阻碍的情况下进行的,因此气息必须具有一定的压力。贮存好已经吸入的气息,在胸腹腔保持稳定的气息压力(又称对抗力),能使声带之下始终聚集着一股强大的力量与弹性。这样,话声的发出就既舒缓又具有喷发力,字音之间就能较连贯通畅。这就如同自来水与水龙头的关系一样,没有水,或者水压不够,再好的水龙头也不能连贯持久地喷出一定流量的水。因此,当吸气之后转为呼气发声,腰腹肌向上向里用力以控制气息排出的同时,仍要适当保持胸廓饱满、横膈膜拉紧的吸气感觉,来求得呼与吸两组肌肉力量的对抗平衡,维持一定的气压。

3、正确掌握好用气量并使呼气均匀

有人以为既然气息是人体发声的根源、动力、支柱、统帅,就竭尽全力用强大的气息去冲击声带,结果造成发声器官挤压,声带闭合不好,声音噪音成分多等不良情况。其实气息不在于多、猛、用力,而在于适度、集中、均匀、绵长,并且能同所有参与活动的发声器官(喉、口咽等)平衡协作。气息的“支持”也不要简单地理解为往上冲往外推,而是指像一根支柱那样起支撑、托起的作用。过于猛烈的气息推力,容易引起喉部肌肉的过分紧张和共鸣控制的失调,导致声音僵硬苍白。同时由于气息不加控制地挥霍,身体和发声器官就会自动地收缩,这便很难较稳定持久地维持声带之下的气压,声音的流动感与耐久力必然大受影响。所以,呼气发声的时候,要适当缩窄气流通道,以节制气息流量,延长呼气的使用时间,不要一开口就把气全给放掉,像没有闸门似的水般一泻即完。这样才能避免出现声嘶力竭或尖声怪叫的毛病。

发声唱歌

这里要注意,节制气息流量的重任绝不能让喉咽来承担(这样会产生挤卡喉咙、捏嗓子说话的毛病,从而产生难听而又伤害声带的喉音),控制调节气息的开关必须安放在身体的低位置处,即横膈膜、腹肌处。①正确的方法是:运用横膈膜、小腹和腰部发出的力,作用于气管、支气管的收缩进行气息的控制,而不能用胸、肩发出的力作用于喉、咽进行气息的控制。这就要求对横膈膜、腹肌进行积极的锻炼,以加强弹性和灵活性。

4、学会瞬时灵活自如地无声补气

当气息压力不够的时候,要随时灵活地运用窗气、偷气等呼吸技巧,轻松自然地补充气息,以保持充足的气源。这种补充与暂停应该是快捷顺畅的,并且除腰腹部感到膨胀有力以外,几乎看不见动作(主要指肩、胸、颈、脸等外部肌肉没有明显的活动,尤其是肩胸部应保持平静,只有胸廓两侧随吸气肌肉运动而向左右有少量的扩展)、听不到杂音,不露声色的。无杂音无动作,就会不自主地调动起呼吸器官内部的弹性力量来维持呼气动作,这就能消除身体外部肌肉的紧张僵硬,扩张疏通气流通道。

如果吸气时会出现杂音和明显的动作,就说明呼吸器官用力过度,引起了声道的部分阻塞,气流因而受阻碍发生摩擦。这种状态不仅直接影响育气的速度和质量,而且会影响声音的纯净优美。学会瞬时无声吸气并养成这种运气发声习惯,就不会因气息的流动而引起各共鸣腔体状态的大幅度改变,使气息上下贯通,稳定灵活地支持发声。

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已有7位网友发表了看法:

1# 歪歪   2021-03-14 21:22:19  回复
讲的太好啦老师
gtc
2# gtc   2020-04-20 20:06:12  回复
能教教我吗
3# 虾米   2020-02-03 18:29:11  回复
感谢分享
4# 彭华兰   2019-11-17 20:25:57  回复
谢谢分享
5#    2019-08-01 22:21:10  回复
感觉有点太难了,看不懂啊
6# 宝马   2019-03-05 23:42:31  回复
好文章
7# 失眠   2019-03-04 13:21:14  回复
气息不稳,一首歌总是断断续续,有救吗

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