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唱高音时喉头要放多低?如何练习?

唱歌基础知识 2021年08月09日 811 阅读

一般而言,唱歌的时候喉头的位置有四种常见的情况:

1、高喉位:唱歌的时候喉头习惯性上提,要比日常喉头所在的位置要高;

2、中央喉位:也就是我们在不唱歌的时候,喉结所在的最自然的位置;

3、低喉位:在唱歌的时候喉结下降,处于中央喉位的下方;

4、深喉位:唱歌的时候喉结拉在了深吸气的地方,比低喉位的位置还要低。

如果在唱歌的时候喉位比较低,会导致我们的喉结下方连接胸口的位置过分拉近,会导致舌根下压的情况出现。

而如果唱歌的时候喉位比较高,就容易堵塞发声通道,对于唱高音来说非常的不利。

那么唱歌时如何降低喉头呢?

练习方法1

张大嘴巴慢慢的深呼吸,在吸气的时候要体会喉结慢慢下沉的感觉,同时要下意识的去感受喉结下沉时的状态,我们可以用手轻按着喉结,然后深呼吸来感受它向下移动的过程,经常锻炼可以形成肌肉记忆,增强降喉肌的力量。

喉咙构造

练习方法2

贴着咽壁吸着唱是稳定喉结的一个好办法,在唱歌呼气的时候也要保持吸气时的状态,用吸着唱的方法来让喉位自然的下降。

练习方法3

体会一下打哈欠一瞬间的喉咙状态,如果此时用手摸喉头,会发现喉头处于非常低的位置,平时可以反复做打哈欠的练习,以此来强化降喉肌。

不管是用哪种方法练习降低喉头,练习的时候都应该保持喉结的松弛和自然,喉结下沉的过程是自然的、放松的,而不是刻意的、用力的,才能起到应有的作用。

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