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学唱歌先了解气息和呼吸方式

备份 2020年09月27日 1760 阅读

什么是气息支持?

唱歌气息支持主要指横膈膜肌肉的支持。凡接触过声乐的人都一定听说过横膈膜。我们可以从唱歌呼吸的生理机能的角度入手,对横膈膜的动作方式有一些必要的了解,进而认识其与歌唱的内在联系。呼吸时人体的本能,是通过口、鼻、咽喉、气管等通道进入肺泡之中,在肺内进行气体交换,肺没有自动扩大和缩小的能力,气体交换主要靠胸廓的运动。

关于歌唱的呼吸方式

歌唱的呼吸方式归纳起来基本为三种:胸式呼吸法,腹式呼吸法和胸腹式联合呼吸法。

唱歌呼吸

1、胸式呼吸是一种主要依靠胸腔控制气息的呼吸法发,吸气时双肩和胸部有明显扩张,这种呼吸法发吸气浅,支点高,难以打开喉咙,影响音域的扩大和声区统一,音色没有色彩变化。

2、腹式呼吸是一种依靠软肋扩张,小腹鼓起和收缩的呼吸法。它吸气比胸式呼吸要深,但也有其局限性。由于呼吸过深,气息往往不流畅,影响发声的部位。重低音区的音色沉闷,声音缺乏灵活性,并出现音偏低的现象。

3、胸腹式联合呼吸是近代声乐界公认而普遍采用的、科学的、合乎生理机制规律的呼吸法。它由膈肌和两肋、小腹联合操作,比较全面的调动胸腔和横膈膜和腹肌的整体能动性,并使之互相配合,协同完成控制气息的任务。同时由于吸气时张开肋骨和下降横膈膜同时并用,扩大气息的容量,加强了对气息的控制能力,使声音的高低强弱变化自如。迄今为止,许多声乐家都认为这种呼吸法是科学的,是合乎艺术要求的呼吸法。

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