训练气息的控制和支持的方法

唱歌技巧 2019年10月04日 1720 阅读

世界三大著名男高音之一帕瓦罗蒂曾经说到：“我在歌唱的时候，尤其在唱高音的时候，只有思想与呼吸。”；现代声乐艺术大师卡鲁索明确指出：“一旦掌握了呼吸的艺术，那么，我们也算走上了可观的文艺高峰的第一步”，知道了姿势和呼吸的重要后，便要使得它成为一种自然的习惯。

1、呼吸的练习

打哈欠，尽量张开嘴巴，放松下巴和喉头，深深吸气，慢慢呼气（无声练习）练习目的：体会必须尽量放松，经验喉头放松打开的感觉“啊”的嘴型

模仿狗叫，大狗声沉而慢，小狗声尖而快。

练习目的：驱动横隔膜的活动。

感觉体会：可用手轻轻触到胸骨下尖的位置，感觉横隔膜的跳动

模仿蜜蜂或者昆虫嗡嗡声。

练习要求：保持细长而平均的嗡嗡声。

练习目的：帮助大家练习呼吸的控制。

用“嘶”来练气。

数“萝卜”一口气数。

良好的姿势和呼吸永远是唱歌中在重要的基本功，呼吸时就像感觉到鼻子前有一束香气四溢的鲜花，然后深呼吸，此时大家自然会感觉到两肋扩张和提升，引起横隔肌周围的移动，此时大家稳住气息控制膈肌回升，这样的分配和递减是极其重要的，要反复多练习几次。

对于很多找不到呼吸支持感觉的朋友，可以观察青蛙呼吸的模样，学狗夏天呼吸透气的感觉等等。