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想要保护嗓子,切忌酒后唱歌

唱歌基础知识 2018年08月19日 3214 阅读
近几年来,唱卡拉OK已经成了一种新时尚,举行各种喜庆宴会,大家在一块唱唱卡拉OK,确实能增添愉快的气氛,尤其是三杯酒过后,平日羞于开口的人,也能抓着麦克风唱个不停。对于喜爱唱歌人来说,唱卡拉OK更是锻炼提高的好机会。不少专业歌手甚至著名歌星也是从唱卡拉OK锻炼出来的。

人们在饮食习惯方面存在着极大的差异,这完全属个人喜好,尽管如此我还是得提醒那些不重视自己嗓音的朋友注意保护嗓音,平时要少喝酒,少抽烟,少吃辛辣酸冷等刺激性强的食物。尤其是在唱歌前和唱歌后的半小时,要严格遵守以上原则,成为好歌手,首先就要懂得如何保护嗓子。嗓子是人身最珍贵的乐器,坏了不能再换。

在前面,我已详细地介绍了“嗓子”指咽喉和声带及“嗓子”的工作机制,想必你还记得清楚吧?

这里我只想忠告一句,饮酒后不要大声说话,更不要唱歌。酒后唱卡拉OK最易坏嗓子。没有酒量的人,沾酒后就会脸红心跳。比如:喝酒过敏的人,半杯啤酒或果酒下肚,心跳不下130次/分。这种情况下唱歌,歌唱状态肯定要竭力去调整,才能近乎正常。

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如果你的酒量过人的话,生日喜宴你必定开怀畅饮。酒即使是不醉人的话,也会引起血管扩张,血流速度加快,粘膜充血。

尤其是啤酒,最容易造成咽喉、声带充血。更何况你是酒醉以后,人的神经中枢进入抑制麻醉状态。对于不正常的歌唱状态,则失去了调整能力。也许你是一位男高音,刚刚解决了气息、喉咙、高音共鸣等问题,换句话说,就是技巧还没有稳固、成熟。这时,再凭兴致高歌狂唱,必然会唱坏嗓子。

归纳成几点:

1、饮酒能刺激交感神经系统或激动兴奋或麻木抑制;

2、饮酒能致使呼吸肌失调;

3、饮酒能造成心率不稳;

4、饮酒能造成粘膜充血;

5、饮酒的上述危害能使人失去对不正常唱歌状态的调解能力。一句话,饮酒使肌体处于不正常状态。硬要酒后唱卡拉OK,必然使发声器官致病。

我再告诉你一秘诀,如要宴会后唱卡拉OK的话:

1、饭要吃个半饱;

2、酒不喝、饮料不喝;

3、不能吃油炸食物;

4、少说话或小声说话;

5、尽可能控制吸烟。

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已有3位网友发表了看法:

1# 海涛   2019-08-05 20:51:46  回复
我还特喜欢喝好了去唱K
2# 橡胶   2019-06-27 17:49:09  回复
那我打算放弃唱歌
3# 土豪   2019-03-03 22:36:35  回复
文章很实用

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