[视频]唱歌技巧第46集-躺着练气息会更好吗？

唱歌视频教程 2019年07月26日 11427 阅读

相信大家自己练声的话，都是以站立的方式来练习唱歌的，都没有想过躺着还可以练声，而且躺着练声也是比较少的，我们今天简单的聊一下，躺着练气息有哪些利弊。其实躺着的话更容易找到一个舒服的状态，整个人比较舒服，这样其实对我们吸气状态是有帮助的，有很多同学在练习气息的时候反而会出现身体僵硬、含胸驼背等状态，这会影响他们吸气的量，这个也是躺着练的一个好处，舒适的状态可以让你吸气更多。但是，我们在练声时会发现，腰腹部给到的力量相对就要少一些，例如收小腹、横膈膜下压，我们在站立的时候可以通过抬重物、叉腰以及一些简单的动作都可以体会到，但躺着的话就会不是很明显，这时躺着就比站着要缺少的一点好处。

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第二点呢，躺着的话很容易找到腰腹膨胀起来的一个状态，为什么呢？因为吸气时状态相对放松、吸气量也比较多一些，所以很容易感到气息循环很好，腰腹膨胀更明显，但站着的话因为紧张的问题，或者说你的身体没有正确保持一个好的状态，吸的时候可能没有膨胀的那么好，具体请看视频：