音量的变化练习
声音音强与呼气压成正比例。如果想加大音强,不变音高,就须加大压力。反之则减小压力。所以,进行由弱到强、由强到弱的音量变化练习,能对气息的吸入、储存、压缩、流动等控制使用方法得到较全面的锻炼,对掌握比较复杂细致的用气发声技巧有很大帮助。练习时要注意横膈膜收缩力量在音量方面的控制效果。
1.强弱交替弹发练习张大口,舌体松弛伸出,横膈膜与咽壁配合弹发(e)音。以同样的音高,从小声开始逐渐加大音量(注意要用腹部的力量来控制音量的变化,音量大则腹部肌肉运动幅度相对加大,反之则减小,切勿靠脖颈用力来控制),到最大音量后又逐渐地减轻音量,反复循环练习。
2.强弱交替弹发[i][a]音练习横膈膜与咽壁配合弹发(i)(a)音。先以同样的音高,从小声开始逐渐加大音量(要求同上)。
3.喊口令练习,像司令官一样喊“一二一,一……”。要求同上。尽量向远方喊,喊的时候注意体会气息的压力与喉头朝下的压力相互之间的配合。
以上练习,在较熟练地掌握了气息与共鸣控制的方法后,可以转为将音量与音高结合起来的练习。可以从低声、轻声开始,逐渐加高加强,到最高最强音之后又逐渐下降减轻;也可以反过来,小音量的时候发高音,大音量的时候发低音。
音色的变化练习
音色的变化形式很多,但主要是体现在虚实明暗的变化上。这种变化主要是由声带的活动和气息的配合造成的。两侧声带靠拢较紧,气息支持坚强有力,发出来的声音就明亮、扎实,反之则柔和、虚空。进行音色变化的练习能增强声带闭合功能和声气的协调能力。
1.稳定基本音色的练习
练发延长的a、o、e、i、u、u音,找到和稳定基本音色。在发声中,完全用实声或完全用虚声都是不科学的,声音效果也不好。最好听也对声音保健最有利的是以实为主、虚实结合的声音。这就是基本音色。平时说话主要是使用基本音色,在内容需要的时候可以在不破坏基本音色的前提下进行适当调整,或者偏虚,或者稍实。这样,声音的运用就既有统一和谐的音色,又有变化灵活的起伏,能准确生动地表达出所要表达的内容。
因此我们首先要通过正确的练习来找到基本音色,稳定使用;然后在这种音色的两头扩展,即往虚和实的方向训练,获得音色变化的能力。找到和稳定基本音色的练习方法是:深吸一口气,保持腔体打开的感觉,以平稳流畅的气息发一个元音的延长音,如发“a……”。先虚声发出,逐渐转实。在发音的过程中,一边不断地调整气息与声带,一边琢磨哪一段声音感觉最舒服最好听,这最舒服最好听的声音一般就是既不会太虚也不会太实的声音。记住发出这种声音时的感觉,用这种感觉反复发音,强化记忆,就可逐渐巩固基本音色,之后可以做以下几项音色变化的练习。
2.音色虚实交替的练习
以a、o、e、i、u、u的延长音做练习音,深吸一口气,保持吸气时声带分开的松弛状态,从带有呼气声的虚声开始,声带逐渐靠拢而转为关闭,声音逐渐变明亮结实。如:a(虚声)…a(由实向虚过渡到虚实结合)……a(实声)。
也可做相反变化的练习,即声音由实变虚。如:a(实声)…a(由实向虚过渡到实虚结合)……a(虚声)。气息控制较好的,可以做虚实循环反复几个来回的练习。如:a(虚声)…a(逐渐过渡到实声)……a(逐渐过渡到虚声)…a(实声)……
3.词语短句的虚实交替练习
下面每个词语短句都连续读三遍,第一遍用虚声读,第二遍用虚实结合的声音,第三遍用实声:把脉、坡度、沸腾、脑力、歌喉。
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