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常用的唱歌呼吸方法有哪些?

唱歌技巧 2019年01月03日 3191 阅读

练习唱歌时,如果发音方法不正确,嗓子是非常容易疲劳和受损的,正确的发音方法很重要,那么如何正确的呼吸呢?

声音的动力来源于呼吸,顺畅的呼吸对唱歌有着非常重要的作用。车好不好,看的是发动机,声音好不好听,看的是呼吸是否顺畅,所以学会呼吸很重要。那么唱歌有哪些常用的呼吸方式呢?

1、胸式呼吸

吸气的时候胸部向外扩张,吸气量居中。

2、锁骨呼吸

吸气的时候两边的肩膀提起来,这时肺部就会上小下大,吸气量比较小,如果是日常交流,用这种方式呼吸是没效率的。

3、腹部呼吸

吸气的时候,腹部向下、向外推动,吸气量比较大,气吸的很深。

唱歌呼吸

4、胸腹式呼吸

是胸式呼吸和腹部呼吸的结合,胸肺部和腹部之间有横膈膜的存在,如果吸气时可以充分的利用横膈膜,吸气量就要大一些,运气也会比较灵活一些,唱歌的时候推荐大家采用这种胸腹式呼吸的方式来呼吸。

平时练习呼吸可以采用下面常用的方法:

1、全身放松,保持舒适状态,如果练习的时候感觉头晕缺氧,要马上停止学习,看看是不是自己学习方法不对。

2、刚开始躺着练习,一只手放在胸前,一只手放在腹部,鼻子慢慢的吸气,你会感觉到腹部开始涨起来,然后用嘴慢慢吐气,控制腹部慢慢的缩小。

3、重复第二步,但要提高鼻子吸气的速度,吐气时还是慢慢的吐。

4、坐着或者站着重复训练第二、第三步骤。

5、重复第二、第三步,但吐气的时候发出“嘶嘶”的声音。

6、重复第二、第三步,在吐气的时候从1数到100,逐步的延长练习时间,每天要坚持训练。

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已有4位网友发表了看法:

1# 路人   2019-04-04 23:38:40  回复
新手一枚
2# 香菇不难受   2019-03-29 22:23:57  回复
胸腹式是最科学的
3# 变樱桃   2019-03-05 16:51:12  回复
我晚上试试,希望有帮助
4# 小懒猪   2019-03-03 22:37:16  回复
胸腹式呼吸就是最好的吗?

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