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唱歌时如何呼吸保持?

唱歌技巧 2018年11月10日 2641 阅读

“保持”像风筝线一线控制着我们的唱歌。当我们向下拽风筝线的时候,风筝受到了风向上的阻力和飘起来,完全放松下来时,风筝没有了下行的阻力的落下来,所以练习保持是呼吸训练的最高阶段,是控制我们唱歌时音色、节奏、声音高低的关键。所以呼吸保持有着非常重要的作用。

上一篇文章介绍了四中训练呼吸的方法,在完全掌握之后,就可以开始进行呼吸保持训练了。用前面的介绍的方法吸气,然后将气体状态保持住,然后慢慢的把气呼出去,横膈肌和两侧的肋骨要保持基本不动,用小腹的肌肉群把气体压出去。在呼吸的时候我们将气门缩小,让气从牙缝中间慢慢的吹出去,会产生嘶嘶的声音,呼气的过程要保持气的均匀,用小腹压气的过程,尽量保持较长的时间。刚开始一口气吹30秒,在后期稳定以后,一口气吹1分钟。

唱歌

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简单的说,这个过程和注射器的原理是一样的,上腹和胸腔是筒子,小腹是活塞,牙缝是针头,呼吸的时候就像护士给你打针一样,要不快不快,速度均匀的注射,这个平稳的过程完全是靠着小腹呼吸肌肉群来推送。在唱歌的同时,还要根据歌曲的需要来均匀的扩展呼吸。介绍一个检查你呼吸是否均匀的方法,把纸条放在嘴的前面,深吸一口气以后保持横膈膜和肋骨相对静止,然后慢慢的呼气,我们观察纸条上下浮动的过程,如果忽上忽下,说明呼吸不平顺,如果纸条可以保持相对稳定,说明你呼气比较平稳。通过采用上面的方法不断的练习,肯定会改变你呼吸肌无力的情况,让呼吸肌肉群变得更有力量。

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已有3位网友发表了看法:

1# 学姐   2019-04-07 22:49:44  回复
我明天也尝试一下
2# 海豚   2019-03-16 23:16:31  回复
我找到感觉啦,哈哈
3# 大碗   2019-03-06 20:31:25  回复
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