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浅谈良好歌唱状态的形成

唱歌基础知识 2020年07月28日 1099 阅读

一、正确的歌唱姿势

歌唱姿势是一个最容易被忽略的问题,歌唱姿势的不规范容易形成一些毛病,例如低头,哈腰,伸脖子等不良姿势。这些不良姿势首先是舞台表现的不雅观、肢体硬,也严重影响良好歌唱状态,会出现呼吸不自然,声音不流畅等状况,若这类不良姿势不加以改正,将很难拥有良好的歌唱状态。因此,没有一个正确的歌唱姿势,就不可能有良好的歌唱习惯。

二、正确的歌唱呼吸

正确的呼吸在歌唱中的重要性是众所周知的,呼吸是歌唱的动力,正确的呼吸也正是良好歌唱状态保持的基础。也是能够有良好歌唱的重要保障,歌唱的呼吸不同于人的自然呼吸,人的自然呼吸是一种生理呼吸,主要用于生理需要,吸气气息量小,没有人的主观控制,呼吸动作表现不明显,而歌唱的呼吸的主要作用就是给歌唱声音提供支持,是歌唱声音流畅灵活的源泉,主要特点是吸气量大,呼吸动作明显,人的主观呼吸意识明显,对气息的控制明显,呼气动作是在歌唱中完成的。良好的歌唱的呼吸需要连贯性和持续性,没有呼吸的连贯性和持续性,歌唱状态必然不能有效的保持。

歌唱的呼吸方法主要有胸式呼吸法、腹式呼吸法、胸腹式联合呼吸法;胸式呼吸法主要依靠胸腔扩张进行吸气,吸气量较小,不宜保存;腹式呼吸法主要依靠腹部肌肉运动进行呼吸,呼吸缺乏流动性和灵活性;目前较常见的歌唱呼吸方法中,胸腹式呼吸法最为常见,胸腹式呼吸法主要是在歌唱哈欠状的基础上,把气吸到肺的底部,迫使横膈膜下降和肋肌的扩张,吸气量大,吸气速度快,腔体更容易打开,这种呼吸方法最容易使歌者对呼吸进行有效的控制,进而对歌唱声音进行控制,更容易找到腔体共鸣,歌唱的声音更加灵活流畅。

三、科学的发声训练

正确的发声方法,是身体各个器官相互协调相互作用,各个肌肉组相互配合来达到歌唱声音的通畅自然。正确的发声方法的基本要求是在肌肉相对放松的前提下,配合正确的呼吸,打开喉咙,人体各个共鸣器官舒展开的状态。在歌唱发声训练中,要有合理的训练计划和安排,歌唱训练要因人而异,不同的嗓音条件要找到适合的发声方法,中低声区是基础声区,训练时要从中低声区开始训练,中低声区的训练是一个长期的过程,要循序渐进,不可操之过急,在中低声区相对稳定统一之后,可以逐渐向过度声区、高音区训练。在过滚声区的训练中,应加强气息共鸣之间的配合,练好过渡声区,为进入头声区的训练做好准备。在高音区的训练中,特别注意气息的运用,以及根据个人能力控制气口、腔体的大小。高音区的训练切勿盲目训练,训练不得当容易对声带形成不可逆的机械性损伤。科学的发声训练是正确歌唱的前提条件,有了科学的发声训练,才能为良好歌唱发状态的形成提供保障。

四、歌唱声区的统一

不同声区的和谐统一是判断演唱一首歌曲好坏的重要条件,也是良好歌唱状态的重要体现,根据人声的特点,可以分为低声区、中声区、高声区。每个声区都有它们各自的特点,我们常说的自然声区,其实就是中声区,低声区的产音比较浑厚,中声区的声音比较自然,高声区的声音比较明亮。自然声区是指我们不用任何人为的力量就能唱出接近我们说话的音高的声区,在这个声区里的音域一般都不会超过八度,声音的技巧较少,呼吸自如,声音非常的流畅,是最自然的人声。这个声区在歌唱中有着不可忽视的作用,我们在演唱中用的最多的就是中声区,它的音色浑厚且迷人,要解决好过液声区的问题,就必须要建立稳固的中声区,有了稳定的中声区,不管是深沉的低音区还是辉煌有威力的高音区的变换就相对容易了。

唱歌

良好的歌唱状态需要歌唱卢区的统一,要求各个卢区之间的衔接无明显痕迹,这样声音才会均匀连贯,在声区转换的时候让人听着很舒服,让我们在每个声区都能够挥洒自如,做到演唱声区的过渡平滑自然,做到演唱的声音统一。要达到声区统一的效果,必须让身体各个器官协调起来,各个腔体共鸣和谐统一。

五、良好的歌唱心理

良好的歌唱状态除了天赋、歌唱技巧之外,还取决于其他的一些因素。例如精神状态,健康状态、歌唱的自信等,这些因素都会影响到歌唱状态的好坏。歌唱的欲望,歌唱时的心理状况,都会深深影响到歌唱的声音发挥,歌唱表现欲望强烈的时候,歌唱声音就会轻松自如,富有表现力。在声乐课堂教学过程中,很多时候是学生歌唱技巧方面没到位的问题,可以直接指出演唱不到位的地方,加以指导,但是会经常给学生提示:“腔体打开,兴奋一点,表现欲望强一点!”“你可以唱好,你能行。”这样的这样的方式是给学生心理鼓励,给学生自信。人的歌唱行为是受神经系统调控的,神经系统不够兴奋,歌唱心理不够强烈的时侯,很难把握住歌唱技巧,就不易把握良好的歌唱状态。

良好的歌唱状态需要正确的歌唱姿势、正确的歌唱呼吸,科学的发声方法,演唱声区的统一以及良好的歌唱心态等多方面因素的协调统一。良好的歌唱状态是唱好歌的前提,唱好歌也必须具备良好的歌唱状态。做到歌唱状态的稳定统一,歌唱能力才会越来越好。

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