唱歌时合理的运用丹田很重要

唱歌技巧 2018年09月11日 3723 阅读

唱歌时若无法掌握用气的要领，唱出来的声音会很僵硬扁平而薄弱，善用气体的推送则发出来的声音柔软立体有厚度，除了[气入丹田]和[腹肌压缩]法之外，还有一些观念应该说明理清，否则正确的方法没学到却走火入魔，唱歌反而越唱越吃力越退步。

许多人对腹式呼吸法一知半解或会错意，以为是用肚子在呼吸，因此特别注意唱歌时肚子是否随著换气呼吸时而凹凸。相信所有的人都知道，人类的呼吸器官是肺脏，而肺脏是在胸腔，所以应有的认知是：腹部怎么可能会呼吸呢？答对了，腹部本来就不会呼吸，所以唱歌时怎麽可能用腹部来呼吸呢？那为何练习唱歌的技巧都会谈到腹式呼吸或[丹田呼吸」？

本文在前面教歌唱基本功时就解说得很清楚，所谓的腹式呼吸，是为了要增加肺活量，也就是能把气吸饱一点，以应付歌唱时所需要的发音和技巧，如唱高音、拉长音、声音宏亮圆润浑厚等，而这些技巧非有足够的气是无法提供歌唱需要大量的气，为了解决这个问题，如何增加更多的气在体内，因此才有人想到将平时吸足气肺脏再增加容纳更大肺脏的空间，就是将胸腔和腹腔之间的[横膈膜]往下压，让位在胸腔的肺脏能在吸足气之后，可以有更大的空间可以容纳，故而将横膈膜往下压沉，腹腔就腾出部分空间以让像充饱的气球似的肺脏能有多出来的空间容纳。

因此读者要有正确的观念：呼吸换气是在胸腔的肺脏而不是在腹部，所以歌唱时的呼吸换气一定要同时注意到：胸腔吸足气、腹部往下压出空间容纳更多的气。否则只偏重[腹式呼吸]，那唱歌时一定不舒服，甚至会出现头部缺氧而导致头晕的现象，所以作者要强调的是：别一直强调腹式呼吸而忽略胸腔的肺脏才是人的呼吸器官，因此，呼吸换气要同时兼顾胸式呼吸和腹式呼吸。

腹肌压缩法练会之后，再来就是要学会横膈膜上提、下压的运用，当吸气时要将横膈膜下压以容纳更多的气的空间；唱高音、拉长音、唱有高张力爆发力的音时，除了腹肌压缩法之外，也要学会将横膈膜慢慢的往上提升推送气体向上。但是横膈膜在体内，从外表是看不到也摸不著，因此比较难以具体的练习，一定要长期多加摸索体验才有收获，所以说，想要有一副好歌喉，平常时就要多用心的努力练习！

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