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歌唱气息练习口诀

唱歌技巧 2020年04月27日 4354 阅读

(一)提神口诀

头如顶碗立如松,直背收臀要展胸,眉宇舒展心畅快,凝目远视神志清。

气息练习中,所以把提神列为第一,是因为要使学员从基本功训练的第一步起,就要把提神和形体两方面的控制能力有效地结合起来,而且把精神的控制放在更重要的位置上。“以兴奋带动气息”是气息练习的最核心的要领,这个“提神”口诀则是把兴奋状态下的从头到脚以及面部控制的要求更具体化、规范化。

(二)开肋口诀

兴奋从容两肋开,展胸垂肘肩莫抬,胸围腰背八分满,不觉吸气气自来。

唱歌

这个口诀以“开肋”命名,而不用“沉气”或”储气”蓄气”命名,就是为改变先“吸”气然后撑开两肋的观念,树立起打开胸肋使空气自动跑进来的观念。把着力点放在打开两肋上,空气自然会通过鼻、咽腔进入肺底。如果再养成在开肋的同时,鼻腔、咽腔全部大开畅通的好习惯,就会体会到“不觉吸气”的感觉了,鼻、咽腔畅通,一则可以吸气无声,二则对发声、共鸣的好处就更为重要了。

(三)收腹口诀

重吹半口缩小腹,脐做中心紧收住,开肋绷胃稳如钟,力如爆竹声如柱。

小腹收紧,准备发声的时候,两肋要撑住,声音弹出的时候,胃部出现强有力的气向下坐的现象,这时胃部绷得很结实和小腹收缩结成一个力量,从胸围、腰、背撑开的状态上说,是气息稳重如扣钟,从绷胃收腹的力量上说,则是底气沉住凝结如磐石。所以老话说气沉丹田,的沉字,指的就是绷胃收腹如磐石的感觉。

歌唱者如能仔细领会以上口诀的精神实质,结合歌唱的实践,是一定会收到效果的。吸气至肺底部,而胸部应将气保持住。

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