浅谈歌唱中喉头的稳定状态

在声乐教学中，我们常常要求学生把喉头放下来，相对稳定在比较低的位置上。“因为喉结能保持稳定的人，他所发出的声音必定是圆润动听的”如果喉结不稳定则很难发出统一而圆润的声音，这是必须引起声乐教师教学注意的一个重要的问题。所谓喉头的相对稳定，是指唱歌时为使在自然，自如，自由的情况下进行而保持喉头（声带）的位置的相对稳定。众所周知，歌唱时喉头是运动的，要做到喉头的位置丝毫不动是不可能的，经过声乐教学实践证明，要发出优美的歌声，必须使喉头始终处于最适宜发声的位置，这个部位就是在颈部肌肉自然放松状态时，喉头略微上下活动的一段部位，也就是我们所说的，在唱歌时要保持喉头相对稳定的部位，喉头在这段部位中，既有利于声带接受气息的冲击，又能使声带在受到气息作用时自由地震动，不受外界各种形态的压迫。

在声乐教学中，我们要求歌唱时的发声具有一定的纯度，也就是说声带受到气息作用时能自然地震动和具有柔和的波率。这种纯粹由气息作用声带而产生的无杂音的声音则是具有纯度的声音，而那些由人为的肌肉挤压或气管壁压迫声带以及其他不正确的方法所产生的声音都或多或少地存在杂音，这样的声音就失去了纯度。

喉头的相对稳定正是发声时声音纯度的保证。那么喉头相对稳定应该建立在什么基础上呢？有人主张喉头应该处在最低位置，有人认为处在中间位置，有人则认为要处在高位置上，也有人认为根本就不应考虑喉头放在哪里，只要能把歌唱好即可。笔者在教学实践中发现喉头的位置因人而异，有的学生身材比较高，脖子长，喉头与口腔的距离远，口咽管道长，再向下放喉头必然会造成声音沉闷，高音困难，那他的喉头位置可稍高一些，而身材比较矮小且口咽管道短者，喉头的位置应稍低一点，喉头的位置在我们不发声时有三种状态，一是静止状态，这个时候喉头处于中间位置；二是吞咽口水时喉头上升状态，这时因为喉头上升缩短了咽腔管道，共鸣的空间缩小了，共鸣的泛音也就相应的减少；三是打哈欠时喉头下降状态，这时因喉头下降拉长咽腔管道，扩大了共鸣腔体，获得了更多的泛音，使歌唱共鸣更为丰富，要保持口咽腔共鸣空间，最关键的是喉头要稳定在低位置上。

因此，我们在声乐教学中就要加强喉降肌的训练，使之与喉提肌形成对抗，保持稳定。喉降肌的训练可多做开口打哈欠状态，扩张喉咙，下降喉头并保持稳定。坚持练习，喉降肌的力量就加强了，喉头也就相对稳定了。在教学的过程中经常会有学生提问：喉头的位置降到什么程度才算正确？其实这个问题很简单，一般来说我们打哈欠吸气时喉头所降到的位置是最低的，这就是喉头应该降到的位置，也就是我们常说的吸气打开喉咙O的状态，喉头下降后关键是保持稳定，因为只有稳定的喉头发出的声音，才能使所有声区的音质都充满金属般的色彩。

总之，对于歌唱时候喉头的位置不能作千篇一律的要求，不能一味强调向下的喉头位置，而应通过学生的演唱来制定训练方法，正确指导学生以相应的喉头位置进行训练，等喉头稳定了，再去向其他方面发展。这样，方能取得最佳的声乐效果。