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气息训练的一些常用方法

发声方法 2020年01月01日 7678 阅读

练习呼吸

方法有很多,主要有:

1.闻花香:仿佛面前有一盆花香花,深深地吸进其香气,控制一会儿后缓缓吐出。

2.吹蜡烛:模拟吹灭生日蜡烛,深吸一口气后均匀缓慢地吹,尽可能时间长一点,达到25-30秒为合格。

3.咬住牙,深吸一口气后,从牙缝中发出“咝-———”声,力求平稳均匀持久。

4.数数:从一数到十,往复循环,一口气能数多少遍就数多少遍,要数的清晰响亮。

5.用绕口令或近似绕口令的语句练习气息。如:

出东门,过大桥,大桥底下一树枣儿,拿着杆子去打枣,青的多,红的少。一个枣儿,两个枣儿,三个枣儿,四个枣儿,五个枣儿,六个枣儿,七个枣儿,八个枣儿,九个枣儿,十个枣儿这是一个绕口令,一口气说完才算好。

气息训练(顺口溜)(呼吸、送气、换气、停顿)

1.蒲公英,空中飞;小白兔,地上追;小猴子,真淘气;鼓起嘴,后面吹。

2.瀑布瀑布,像白布;小猴跑来裁衣裤。瀑布瀑布,不是布,淋得小猴湿漉漉。瀑布瀑布,水作布,一冲而下流远处。

3.螃蟹八只脚,脚多力气大;抬着一面鼓,出门去玩耍。有的脚向前,有的脚后拉;谁也不让谁,只好横着爬。爬得吐沫沫,爬得眼发花;爬到大门口,天色全黑了。太阳落西边,只好回家了。

4.小调皮,做习题。习题难,画小雁;小雁飞,画乌龟;乌龟爬,画小马;小马跑,画小猫;小猫叫,吓一跳。学文化,怕动脑;看你怎么学得好。

5.张家有个小英子,王家有个小柱子,李家有个小妞子,赵家有个小豆子。张家小英子,自己穿衣洗袜子,还给妹妹梳辫子。王家小柱子,天天扫地擦桌子,帮助弟弟叠被子。李家小妞子,扶起跌倒的小胖子,叫他不要哭鼻子;赵家小豆子,捡起一个皮夹子,还给失主大婶子。小英子和小柱子,小妞子和小豆子,他们都是好孩子。

6.天上看,满天星;地上看,有个坑;坑里看,有盘冰;坑外长着一老松,松上落着一只鹰;松下坐着一老僧,僧前放着一部经;经前点着一盏灯;墙上钉着一根钉,钉上挂着一张弓。说刮风就刮风,刮得男女老少难把眼睛睁。刮乱了,天上星;刮平了,地上坑;刮化了,坑里冰;刮倒了,坑外松;刮飞了,松上鹰;刮跑了,松下僧;刮乱了,天上星;刮掉了,墙上钉;刮翻了,钉上弓。这是一个:星乱、坑平、冰化、松倒、鹰飞、僧跑、经乱、灯灭、钉掉、弓翻的绕口令。

唱歌

口齿训练(绕口令)

1.四是四,十是十,十四是十四,四十是四十;说清十四、四十、四十四,是件大好事;说混十四、四十、四十四,他是在混事。

2.是班干部管班干部,不是班干部不管班干部。

3.大门外有四辆四轮大马车,你爱拉哪两辆就拉哪两辆。

4.打南边来了个白胡子老头,手里拄着绷白的白拐棒棍。

5.一平盆面烙一平盆饼,盆平饼,饼平盆。

6.吃葡萄不吐葡萄皮,不吃葡萄倒吐葡萄皮。

7.三山撑四水,四水绕三山;三山四水春常在,四水三山好村庄。

8.红凤凰飞,粉凤凰飞,红粉凤凰飞,粉红凤凰飞。

9.老头端汤上塔,塔滑汤洒汤烫塔。

10.高高山上一根藤,藤条头上挂铜铃。风吹藤动铜铃动,风息藤静铜铃停。

11.狮子山上狮山寺,山寺门前四狮子;山寺是禅寺,狮子是石狮。石狮镇守狮山寺,山寺挨着石狮子。

12.有个面铺面朝南,门上挂着蓝布棉门帘。摘了蓝布棉门帘,面铺面朝南;挂上蓝布棉门帘,面铺还是面朝南。

13.你会炖我的炖冻豆腐,来炖我的炖冻豆腐;你不会炖我的炖冻豆腐,别胡炖乱炖我的炖冻豆腐。

14.山前有个颜圆眼,山后有个严眼圆。二人山前来比眼,不知是山前的颜圆眼的眼圆,还是山后的严眼圆的眼圆。

15.山前有个崔粗腿,山后有个崔腿粗。二人上山比腿粗。不知是山前的崔粗腿的腿粗,还是山后的崔腿粗的腿粗。

16.肩背一匹布,手提一瓶醋,走了一里路,看见一只兔。卸下布,放下醋,去捉兔,丢了布,撒了醋,跑了兔。

17.说有九十九头牛,驮着九十九个篓。每篓装着九十九斤油。牛背油篓扭着走,油篓磨坏篓漏油,九十九斤一个篓,还剩六十六斤油。你说漏了几十几斤油?

18.桌上放个盆,盆里有个瓶,砰砰啪啪,啪啪砰砰,不知是瓶碰盆,还是盆碰瓶。

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已有2位网友发表了看法:

1# 黑龙龙   2020-07-09 12:56:12  回复
顺口溜吗
2# 繁华落尽   2020-01-06 21:39:54  回复
绕口令挺好玩儿的

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